Petugas Kesehatan Lapas Perempuan Palembang Berikan Kelas Ibu Hamil bagi WBP

INDODAILY.CO, PALEMBANG – 2 orang warga binaan Lapas Perempuan palembang yang sedang hamil diberikan kegiatan kelas ibu hamil yang diisi langsung oleh Petugas Kesehatan, bertempat di klinik Lapas Perempuan Palembang, Rabu (12/7/2023).

Kegiatan ini terdiri dari dua kegiatan yaitu senam hamil dan penyuluhan kesehatan terkait kehamilan.

Bidan Lapas Perempuan Palembang, Fitri Yusnani mengatakan, Senam hamil ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan meningkatkan kekuatan otot yg diperlukan saat melahirkan. Warga binaan yang sedang hamil dianjurkan untuk melakukan senam secara rutin antara 3 (tiga) kali sampai dengan 5 (lima) kali seminggu.

“Durasinya, antara 15 (lima belas) menit sampai dengan 30 (tiga puluh) menit, dengan intensitas ringan menyesuaikan usia kehamilan. Biasanya pada ibu-ibu hamil merasakan lemah dan cepat lelah, Senam ibu hamil ini bisa meningkatkan hormon endorphin sehingga mengurangi stres pada ibu hamil,” Ujarnya.

Setelah senam, warga binaan hamil diberikan penyuluhan kesehatan mengenai pentingnya menjaga kondisi kehamilan agar tetap sehat.
Kedua warga binaan tampak antusias mengikuti kegiatan ini dan mengatakan bahwa kegiatan ini sangat bermanfaat bagi mereka.

Bacaan Lainnya

Sementara itu, Kalapas Perempuan Ike Rahmawati mengatakan Kegiatan ini pemberian pelayanan kesehatan khusus ibu hamil ini sudah sangat sesuai dengan tujuan serta komitmen Lapas Perempuan Palembang dalam mewujudkan WBK/WBBM,” tandasnya.

Pos terkait